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磐田スタジオ


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磐田でピラティス・ヨガ・骨盤矯正なら。。。
電話 0538-84-9299
住所 磐田市今之浦2-8-2 バーンビレッジ内2階
電話受付時間 平日10:30~20:00、土曜10:30~13:00(祝日営業)
定休日 火曜日、日曜日


スケジュール 2019年

磐田 レッスンスケジュール 2019年4月~

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代行・休講のお知らせ

2019年8月19日(月)・8月21日(水)~22日(木)【夏季休館】
開催日時 内容 担当
8月16日(金)11:00 マインドフルネスヨガ→ ヨガ シルヴィア→TOMOKO
8月24日(土)10:00 リラックスヨガ → バレエストレッチ MINORI → AYA
人気レッスン!!  バレエストレッチ

(▼ 月曜18:00 ~ 18:50)
現役のAYA先生がバレエの動きを取り入れた優しいストレッチのクラスです。写真のように、マットで横になりバレエ足の動きをしたりストレッチをします。足の動きでは、お尻・足が引き締まる!と会員様から好評です。

●体験 随時 1,080円

バレエストレッチ

▼パソコンからの受信を可能にお願いいたします。数日で返信がない場合には、お問合せをお願いいたします。
(電話 0538-84-9299)

【ヘルスタLINE@】

こちら【ヘルスタLINE@】とお友達になると、このアカウントでは、お得なヘルスタキャンペーン情報やイベント情報をお届けします。

▼お名前、ご要件をご記入ください。

NEWレッスン紹介!

気持ちとカラダをほぐしゆったりしょう!

マインドフルネスヨガ

皆さんのますます幸せで快適な、身体と心を応援します♡

~ シルビア先生のヨガレッスン ~

ヨガで自分が何をどう感じるかは、それぞれ。「いろんなとらえ方があるんですね。新しい感覚が生まれました」と大好評だったのsilvia 先生のヨガを新開講いたします。


■ 毎週土曜日9時~9時50分 浜松スタジオ
■毎週金曜11時~11時50分 磐田スタジオ

ヘルスタカレンダー

磐田 おすすめレッスン!

●リラックス ヨガ

 自然な呼吸と深い呼吸を合わせ 頑張らない! ムリしない! ヨガ
はじめての方、カラダを動かす機会の少ない方でもはじめられる
ゆっくり・ゆったりとしたヨガクラス。


『リラックスヨガ』は、余分な体の力を抜いてポーズをすることで、身体も心の面からも疲れをとります。
お疲れの日でも、深い呼吸により、終わった後の爽快感を感じていただけます。
一度やって「大変!」と思った方も再度やってみましょう!

(月曜 19:00 / 木曜 10:00 ・ 19:00 )

●骨格改善 バーオソルピラティス

からだのコリがとれると人気!!

人気レッスン!! 骨盤バランスが気になる方にオススメ!!
ピラティスの骨盤運動とバーオソルの股関節運動を組み合わせた【骨格改善トレーニング】です。自力整体で正しい骨格に戻しましょう。レッスン後、軸がまっすぐになります。


●水曜 19:00~19:50 担当 SUGAKO
【お問合せ・お申込み】
磐田スタジオ 電話 053489-6680 / フォームからこちら

開講中レッスン


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電話 053-489-6680